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1: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)21:53:45 ID:G2r
家庭内のトラブルで鬱になったっぽい
ストレス溜まり過ぎて仕事バックれたりすぐキレるようになっちまった…
これ鬱なのか?

引用元: ・鬱病バカにしてたけど…

2: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)21:54:57 ID:1zR
頑張れって言われて
もう頑張ってるんだけどなあ…って思ったら鬱らしい

6: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)21:57:23 ID:G2r
>>2そーゆーのは無いけど今日仕事行って社長にブチギレてしまった

8: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)21:57:59 ID:X7x
やっぱりうつ病って名前が良くないよな

ある日突然やる気がなくなって好きなこと以外できなくなったり
みたいなことにうつ病の名前を差し出して
元来のうつ病は別の名前を付けるべきだな

>>6 じゃなく。
洒落にならんが、本当に突然体が動かないらしい。
起き上がりたくても起き上がれない

13: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:00:16 ID:G2r
>>8好きでハマってた趣味全部投げ出したぞ

14: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:01:39 ID:X7x
>>13 うん、そういうのは思春期にも発生するから。

鬱ってそういうんじゃないから

16: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:02:13 ID:G2r
>>14もーすぐ30やぞ

21: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:06:56 ID:Nns
>>13 おなじだなぁ。いっちの範疇に無くても家族が例えば何かストレスを抱えていたりする。
お互いに人として感情の整理をつけられない事があるんじゃないかなー

24: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:08:28 ID:G2r
>>21家族も友達も全部が重く感じる…

12: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:00:12 ID:1zR
>>6
心の余裕がない状態だな…
なんか美味しい食べ物食べるとか適度に発散したほうがいいぞ

15: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:01:40 ID:G2r
>>12その言葉凄くしっくりくる、今までなんとも思わなかった事でいちいちキレてしまう

25: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:08:55 ID:X7x
うつ病ではないけれど、ストレスマックス状態なんやろ

それが続けばめでたくうつ病にはなれるとおもうが
アレはマジでしんどいから
今のうちになんとかしとき
従兄弟はマジで社会復帰が望めない

ストレス源から離れられるなら離れろ

26: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:10:11 ID:G2r
>>25離れたくても離れられない場合…

29: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:11:43 ID:l47
鬱病は舐めたら怖いぞ

単極性鬱ならじっくりと養生すればいいけれど、なにか切っ掛けがあったら
躁鬱発症するからな

躁鬱になったらかなりヤバい
俺の知り合いは手がつけられなくなった

32: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:14:28 ID:G2r
>>29俺にも躁鬱の友達居たわ、あれはガイジだった…

49: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:23:01 ID:FZT
早寝早起き
太陽の光浴びて毎日欠かさず風呂入るとちょっとマシになる

56: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:28:02 ID:G2r
なんだろうお前らと話してたら少し落ち着いてきた

59: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:28:46 ID:FZT
話すのってメンタルにいいしな

62: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:30:12 ID:SRL
ワイ鬱
仕事も休みも睡眠も食事もいらない模様

65: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:31:49 ID:G2r
>>62ガチニキか?それ本当?今日まだ飯食ってない

69: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:33:24 ID:SRL
>>65とにかく頭が回らん ぼーっとするのが日常

72: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:34:40 ID:G2r
>>69暇だなぁーとかも思わないの?

73: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:36:20 ID:X7x
>>72 イッチは診断すらうけてないんやろ
うつ病もなんか勘違いしてるみたいだし
まずは「うつ病じゃないがストレスたまってる」前提で
話進めんと泥沼やと思うで?

ワイのガチ鬱従妹、本当に動けないくらいになってたからな
洋服すら着られなくなって、靴も一人じゃ履けないくらいやったから

74: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:37:48 ID:G2r
>>73うん、もしかしたら鬱かもって思っただけ!重賞になるとそんなになるのか…恐ろしい…

79: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:39:36 ID:AYd
まあ、ここで話ができるくらいだから>>73の言うとおり過ストレス状態だと思う
俺も鬱状態の時はなにも考えられなくて布団から出ることさえできなかったし

だから、カウンセリング受けてみたら少しずつ改善すると思うよ

80: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:40:44 ID:G2r
>>79皆んなに言われるとそんな気がしてきた、やっぱりここで相談して正解だった

68: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:32:41 ID:AYd
鬱の時ってなにもする気力起きないよ
怒りの感情を覚えることさえ疲れるから

怒りがこみ上げてきたり切れたりするのは、わりと躁鬱の混合状態にありがち
素人判断だからいい加減なこと言ってるけれど、わりと当てはまるから注意して

70: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:34:18 ID:G2r
>>68躁鬱か…1番怖いな…友達で居ただけに

81: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:43:15 ID:X7x
カウンセリング、高いなって思うかもしれんが
吐き出すと本当に違うで

試してみ
たかい金払ってバカみたいだなって思えればそれはそれで設けもんや

83: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:45:47 ID:G2r
>>81メンタルクリニック行ってカウンセリング頼めば良いのか?

84: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:47:48 ID:X7x
>>83 や、ワイは直接カウンセリングをネットで調べて予約した
大きな駅の、駅ビルの一室指定されてお金払って話聞いてもらううちに
ボロボロボロボロ涙が出てとまらんくなって
一通り吐き出して「もう一度話しましょう」って言われたけど

帰ってから高い金出してなんや当たり前のことだけやってきたなあって思ってからは
吹っ切れたのでそれ以降は行ってないし連絡もしてない。ブッチや

相手も電話かけてこんしな
一気に5キロ減った体重も7キロ増えたわ

85: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:49:33 ID:G2r
>>84そんなに楽になるのか…明日行ってきます

86: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:50:49 ID:X7x
予約して即とか無理や

あ、ちなみにワイは鬱では無いで 
基本お気楽人間や お気楽人間だったんやが、その時は
ストレスが限界に達して原因不明のMRI診断されちゃうような
頭痛引き起こすようになったあと、そのストレス源といろいろあって
カウンセリングを利用した

87: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:51:53 ID:G2r
>>86そーゆーもんなのか、頭痛は無いけど目眩は結構あるな…

89: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:57:11 ID:X7x
>>87 体に変調が起きてるってのは結構な大事やと思うがええ
体に変調が起きてるからストレスが溜まりやすくなったり
イライラしやすくなるってこともあるけどな

90: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:58:38 ID:G2r
>>89目眩はイライラし始めてからだな

91: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)22:59:12 ID:pLY
集中力がなくなったり、朝起きれなくなったりするよね。
何しても楽しめなくなったりもするわ。

107: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:11:33 ID:G2r
イライラして物や人にあたる事は無い?
俺そんな感じになってる

108: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:13:31 ID:X7x
>>107素人に診断はつけられんぞ 残念ながら
でもイライラして当たるってのはあんま鬱っぽくはない。

ネットつないでるうちは眠くもならないから
無理にでも回線切って部屋暗くして寝ろ

悪いこと言わんから

111: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:16:00 ID:pLY
医者からは環境を変えろってよく言われるね。
転職は常に頭に入れてるけどね。

113: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:17:57 ID:pLY
一般人は鬱の人に鬱とは言わないよ。
自覚してもっと酷くなる場合もあるから。

116: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:21:26 ID:G2r
>>113なるほど、でもここの人達の診断はあながち間違いではなさそうな気がする

122: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:26:32 ID:X7x
>>116 日照時間が関係するから、
専門家もうt病患者は火の光を浴びろって言うんだよ

ショートスリーパーもいるし短時間睡眠になれるっちゃなれるが…
じっくり寝たり、布団の中でうだうだ過ごすことはあるんか?

125: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:29:49 ID:G2r
>>122そゆことね、やる事ない日は一日中布団で横になってるよ

114: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:18:51 ID:X7x
知り合いは冬になるとテンション・メンタル耐久値がさがるぞ
日照時間が減るのと、寒くて実が知事んでしまうのが原因だと
自己分析しているらしい

116: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:21:26 ID:G2r
>>114季節で変わるもんなのか?人それぞれだろうけど

129: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:35:51 ID:oIB
うつ病だけど医者に休職と言われるまで、普通に会社に行ってたし、
うつ病かもしれないが、他の精神病かもしれないし、
精神病じゃない病気かもしれないし、自分でおかしいと思ってるならまず病院池

130: 名無しさん@おーぷん 2017/12/13(水)23:37:16 ID:G2r
>>129他の精神病かー鬱以外気にしてなかったけどありそうだね、明日病院行くつもりだよ

176: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:12:58 ID:27l
1週間以上今の状態で続いてて焦り出して今に至る感じ

218: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:37:36 ID:E5z
鬱病は精神的に弱いクズがなるもん。
って思ってる人もまだ沢山いるからね。

223: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:39:46 ID:27l
>>218そう思ってたよ、ここまで悩んだの初めてだ

229: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:42:27 ID:7vZ
こういうスレっていや本物は云々と鬱のヤバイ状態みたいな例を挙げてそこまでいってなければ鬱じゃないみたいなこというアホが沸くよな
鬱にもレベルはあるしそれが鬱じゃないということにはならんのに

235: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:44:50 ID:7vZ
本当の鬱は
動けなくなるらしいよ
キレれないらしいよ
食べれないらしいよ

って言って騒ぐやつもこのスレにおるけどそんなの症例の一つ
そこまでいってたら深刻すぎるしな

243: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:48:48 ID:27l
だね、qpxの言ってる事も分かるけどやっぱりただのストレスだけでは無いんじゃないかと思う、スレどうこうじゃなくて自己診断だけど

246: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:50:11 ID:QPx
>>243 まあええけど、とりあえず明日病院ならもう寝ろってのは変わらんぞ
病院でよく先生の話聞いてきや

247: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:52:13 ID:27l
>>246うん、ありがとう話せる限りぶちまけてくるよ

248: 名無しさん@お─ぶん 2017/12/14(木)00:52:42 ID:bdg
>>246
寧ろ病院行くだけなのに寝不足がどんな支障があるの?
病院行く時間に眠すぎて起きれないなら分かるが、病院行ける状態なら、問題ない

249: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)00:54:06 ID:E5z
酷くなると医者と話すのも苦痛になるから今のうちにしっかり治療しーやー

272: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)01:15:11 ID:E5z
俺の経験上、寝れる時に寝た方が良いよ。

273: 名無しさん@おーぷん 2017/12/14(木)01:16:37 ID:27l
ガチニキの言う事は従っとこうかな、皆さんありがとうございました
また爆発しそうになったらスレ建てるよ!良い眠りを!